কিভাবে সহজে পড়া মুখস্থ করা যায় HOW TO STUDY EFFECTIVELY STUDY HACKS IN BENGALI TOP NEW 31 HACKS পড়ায় মন বসানোর উপায় STUDY TIPS AND TRICKS

Spread the love

কিভাবে সহজে পড়া মুখস্থ করা যায় পড়ায় মন বসানোর উপায় STUDY TIPS AND TRICKS

আজ আমরা জানব কিভাবে সহজে পড়া মুখস্থ করা যায় এবং পড়ায় মন বসানোর উপায়। আপনি যদি এগুলি ফলো করেন, তাহলে নিঃসন্দেহে আপনার জীবনে অনেক পরিবর্তন আসবে।

1.কোনোদিন একরাতেই সব পড়া কমপ্লিট করার চেষ্টা না করে, আগে থেকেই শুরু করে দিন। আপনার ক্লাসে যা যা করানো হয়েছে, প্রতি সপ্তাহে সেগুলি কয়েকবার করে দেখুন এবং এক সময়ে সব বিষয়েই না পড়ে, কেবল মাত্র একটি বিষয়ে ফোকাস করলে, পড়া তাড়াতাড়ি আয়ত্তে আসবে।

2. আপনার রুমে এমন একটি জায়গাকে বেঁছে নিন, যেখানে পর্যাপ্ত সূর্যের আলো পৌছায় এবং বাইরের আওয়াজ কম পরিমানে পৌছায়। বিছানাতে পড়ার অভ্যাস ত্যাগ করুন। কারণ কিছুক্ষণ পড়ার পরেই আপনার মন চাইবে, বিছানাতে একটু গা এলিয়ে দিতে। তাই চেষ্টা করুন, বিছানা ছেড়ে চেয়ার-টেবিলে বসার।

3. একনাগারে পড়ার মাঝে কিছুক্ষণের জন্য ব্রেক নিন। এতে আপনার ব্রেনের বিশ্রাম হবে, এবং এরপর আবার সেই আগের পড়াটিই পড়ুন। এতে করে আপনার বেশিদিন পড়াটি মনে থাকবে।

কিভাবে সহজে পড়া মুখস্থ করা যায় HOW TO STUDY EFFECTIVELY STUDY HACKS IN BENGALI TOP NEW 31 HACKS পড়ায় মন বসানোর উপায় STUDY TIPS AND TRICKS
কিভাবে সহজে পড়া মুখস্থ করা যায় Image by congerdesign from Pixabay

কিভাবে সহজে পড়া মুখস্থ করা যায় পড়ায় মন বসানোর উপায় STUDY TIPS AND TRICKS

4. পড়া মুখস্ত করার সবথেকে কার্যকরী উপায় হল- একটানা ৪০-৯০ মিনিট পড়ার পর, ১০ মিনিটের জন্য একটি ব্রেক নিন। আর এই ১০ মিনিটে আপনি একটু শরীরচর্চা করুন। কারণ শরীরচর্চা করলে, কোনো জিনিসের প্রতি মনোযোগ বৃদ্ধি পায়।

5. রাত জেগে পড়া মুখস্ত করার মত ভুল কোনোদিনও করবেন না। কারণ মনে রাখবেন আপনি মানুষ, রোবট নন। শরীর এবং মস্তিষ্ককে সুস্থ রাখতে প্রতি রাতেই ৮ ঘণ্টার ঘুম একান্ত জরুরি। আপনি যদি প্রতিদিন রাত জাগেন, তাহলে তার প্রভাব সরাসরি আপনার মস্তিষ্কের উপর পড়বে। আর যে কারণটির জন্য আপনি রাত জাগছেন ( পড়া কমপ্লিট করা ) সেই কারণটিই আপনার বৃথা যাবে।

আপনি আরও পড়তে পাড়েন-

অজানা ও অবাক করা কিছু তথ্য

শিক্ষণীয় কিছু গল্প

নিজেকে MOTIVATE করুন

6. আপনার নিজস্ব একটি ক্যালেন্ডার নিন। সেই ক্যালেন্ডারে আগে থেকেই আপনার গুরুত্বপূর্ণ দিন গুলি মার্ক করে রাখুন। আর ক্যালেন্ডারটিকে এমন জায়গায় রাখুন, যেখানে প্রায় সবসময়ই আপনার চোখ যাবে।

7. কোনো পড়া আগেই কমপ্লিট হয়ে গেছে ভেবে, সেটিকে আর ফেলে দিবেন না। পড়াটি আপনার যতই আয়ত্তে আসুক না কেন, সপ্তাহে অন্তত একবার সেই পড়াটিকে যদি আপনি পড়েন, তাহলে পড়াটি মনে রাখতে সুবিধা হবে।

কিভাবে সহজে পড়া মুখস্থ করা যায় HOW TO STUDY EFFECTIVELY STUDY HACKS IN BENGALI TOP NEW 31 HACKS পড়ায় মন বসানোর উপায় STUDY TIPS AND TRICKS
কিভাবে সহজে পড়া মুখস্থ করা যায় Image by Mark Mags from Pixabay

কিভাবে সহজে পড়া মুখস্থ করা যায় পড়ায় মন বসানোর উপায় STUDY TIPS AND TRICKS

8. ক্লাসে শিক্ষক পড়িয়ে দেওয়ার আগেই, অন্তত একবার সেই পড়াটি পড়ুন। কিছু বুঝতে না পারলেও সিমপ্লি রিডিং পড়ুন। এতে করে, শিক্ষক যখন ক্লাসে সেই পড়াটি পড়াবেন, আপনারও সেই সময় সেই লাইনগুলি আপনার চোখের সামনে ভেসে উঠবে। যার ফলে অন্যদের তুলনায় আপনি একটু এগিয়ে থাকবেন।

9. আগে থেকেই ঠিক করে নিন, আপনার অবসর সময়ে আপনি কি করবেন! সবসময় পড়া নিয়ে থাকাটা নিতান্তই একটি লোক দেখানো কাজ। কারণ আপনি যতটা দেখাচ্ছেন, আপনার ব্রেন কিন্তু ততটা নিতে পারবে না। তাই মাঝে মধ্যে ব্রেনকে রিলেক্স দিন। তবে বলে রাখি ব্রেনকে রিলেক্স দেওয়ার নামে, টিভি বা ভিডিও গেম খেলতে যাবেন না। কারণ আমরা যখন ভিডিও গেম খেলি তখন আমাদের মস্তিষ্ক অন্যান্য সময়ের তুলনায় বেশি সক্রিয় থাকে, যার ফলে ব্রেনের বিশ্রাম হয় না।

10. প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করতে গিয়ে লাজুক হলে হবে না। কারণ দরকারটা আপনার অন্য কারো নয়।

11. ছোট ছোট লক্ষ্য ঠিক করুন। যেমন- “ আমি ১ সপ্তাহের মধ্যে এই পড়াটি শেষ করব, মানে ১ সপ্তাহে আমাকে এটি শেষ করতে হবে। এরথেকে বেশি সময় নেওয়া যাবে না” যখন আপনি এই ছোট ছোট লক্ষ্য গুলি পূরণ করতে পারবেন, তবেই তো আপনি আপনার জীবনের বৃহত্তর লক্ষ্যগুলি পূরণ করার পথ খুলে যাবে।

কিভাবে সহজে পড়া মুখস্থ করা যায় HOW TO STUDY EFFECTIVELY STUDY HACKS IN BENGALI TOP NEW 31 HACKS পড়ায় মন বসানোর উপায় STUDY TIPS AND TRICKS
কিভাবে সহজে পড়া মুখস্থ করা যায় Image by Free-Photos from Pixabay

কিভাবে সহজে পড়া মুখস্থ করা যায় পড়ায় মন বসানোর উপায় STUDY TIPS AND TRICKS

12. একথা সত্য যে, অনুশীলনই সাফল্যের চাবিকাঠি। এই কথাটি সবসময় মাথায় রাখার চেষ্টা করবেন। যতক্ষণ না পর্যন্ত কোনো নোট মুখস্ত করা হচ্ছে, বা আপনি নোটটি বুঝতে পারছেন ঠিক ততক্ষণ পর্যন্তই হাল ছাড়বেন না।

13. “আজ থাক কাল করব” এই আলসেমির ভূত আপনার মন থেকে ঝেড়ে ফেলুন। যখনই আপনার ক্লাসে কোনো প্রজেক্ট বা হোম ওয়ার্ক দেওয়া হবে, ঠিক তখন থেকেই অনুসন্ধান শুরু করে দিন, এবং সেগুলি কমপ্লিট করার কাজে হাত লাগান। সবার আগে কমপ্লিট করার মজাই আলাদা।

14. দেখবেন অনেক পড়ার আগে, সারসংক্ষেপ দেওয়া থাকে, প্রথমে সেটি পড়ুন। এতে করে আপনার বুঝতে সুবিধা হবে।

15. বাজারে অনেক ইনডেক্স কার্ড পাওয়া যায়। সেগুলি কিনুন। এরপর সেগুলিতে কোনো পড়ার গুরুত্ব পূর্ণ পয়েন্টগুলি লিখে রাখুন। আর এই ইনডেক্স কার্ডটিকে সবসময় আপনার সঙ্গে রাখুন। আর সময় পেলে সেগুলি খুলে দেখুন। দেখবেন কি রকম পরিবর্তন হচ্ছে আপনার মধ্যে।

16. পড়তে বসার আগেই আপনার কি কি জিনিস প্রয়োজন, সেগুলি নিয়ে নিন। পড়তে বসে, এটা আনতে যাওয়া ওটা আনতে যাওয়া, এমন করলে আপনার কিন্তু পড়ায় মন বসবে না বন্ধু।

17. সবসময় চেষ্টা করুন, ক্লাসের প্রথম সারিতে বসার। আপনি যতই ক্লাসের পিছনের সারিতে বসবেন, ততই আপনার disturb বেশি হবে ।

18. কঠিন পড়া গুলি তখনই পড়ুন, যখন আপনি পড়ার মুডে আছেন। আর সহজ বিষয়গুলিকে তখন পড়ুন যখন, আপনি পড়ার মুডে একটু কম আছেন।

কিভাবে সহজে পড়া মুখস্থ করা যায় HOW TO STUDY EFFECTIVELY STUDY HACKS IN BENGALI TOP NEW 31 HACKS পড়ায় মন বসানোর উপায় STUDY TIPS AND TRICKS
কিভাবে সহজে পড়া মুখস্থ করা যায় Image by Наталия Когут from Pixabay

কিভাবে সহজে পড়া মুখস্থ করা যায় পড়ায় মন বসানোর উপায় STUDY TIPS AND TRICKS

19. পড়তে বসে মোবাইলফোন বিরক্ত করছে? Flight Mode অন করে রেখে দিন বা Do not Disturb Mode (যদিও সব মোবাইলে আপনি এই মোডটি inbuilt পাবেন না, আপনাকে প্লে স্টোর থেকে নামাতে হবে) অন করে রাখুন।  

20. পড়া মুখস্ত করার সবথেকে কার্যকরী উপায় হল- কয়েকবার পড়ার পর না দেখে লিখার চেষ্টা করা। যেখানে যেখানে আপনার সমস্যা হচ্ছে, অবশ্যই সেই জায়গাগুলি দেখবেন। পড়া মুখস্ত হোক আর নাই বা হোক কয়েকবার পড়ার পর লিখার প্র্যাকটিস করলে, বুঝতে পারবেন, এই মেথড টি কতটা কার্যকরী।

21. ঘুমোতে যাওয়ার আগে, আজ আপনি কি পড়লেন, সেটিকে বিছানায় শুয়ে শুয়ে ,মনে করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি বিছানায় শুয়ে সেই পড়াটি মনে করতে পারেন, তাহলে আপনাকে বুঝতে হবে যে পড়াটি আপনার হয়ে গেছে। আর কোথাও আটকে গেলে, তক্ষনি বই খুলে দেখে নিন।

22. প্রতিদিন একই সময়ে পড়তে বসার অভ্যাস গড়ে তুলুন।

23. কোনো নোট বানানোর সময়, মুখে চুইংগাম নিয়ে নিন। কারণ এটি মানা হয় যে এতে করে, পড়াটি মাথায় সেট হয়ে যায়, আর সেই নোটটি যখন আপনি না দেখে লিখতে চলেছেন তখন সেই একই ফ্লেবারের চুইংগাম নিন। দেখুন তো কেমন ফল পান!

24. পড়তে বসে পড়ায় মন বসছে না, অনেক বিরক্তি লাগছে? আপনার (বা আপনার বাড়ির) মোবাইল টিকে নিন, কানে হেডফোন লাগান। ইউটিউবে যান, এরপর সার্চ করুন- white music মিউজিক প্লে করুন এবং হাতে আপনার বই নিন ও নিঃশব্দে চোখ বোলাতে থাকুন। দেখবেন কিছুক্ষণের মধ্যেই পড়ায় মনযোগ এসে গেছে।

কিভাবে সহজে পড়া মুখস্থ করা যায় HOW TO STUDY EFFECTIVELY STUDY HACKS IN BENGALI TOP NEW 31 HACKS পড়ায় মন বসানোর উপায় STUDY TIPS AND TRICKS
কিভাবে সহজে পড়া মুখস্থ করা যায় Image by Jiradet Inrungruang from Pixabay

কিভাবে সহজে পড়া মুখস্থ করা যায় পড়ায় মন বসানোর উপায় STUDY TIPS AND TRICKS

25. আপনি যা পড়েছেন, সেগুলিকে বাস্তব জীবনের সাথে তুলনা করার চেষ্টা করুন। যেমন ধরুন- আপনি নগরায়নের কারণ গুলি পড়লেন। এবার এগুলি আপনার আসে- পাশের শহরটির সঙ্গে তুলনা করুন। কি কি কারণে আপনার সেই শহরটিতে এত জনবসতি সেগুলি বোঝার চেষ্টা করুন ও যেগুলি আপনি পড়লেন সেগুলির সঙ্গে সামঞ্জস্য করার চেষ্টা করুন।

26. পড়ার সময় কোনো এনার্জি ড্রিংক পাণ না করে, সাধারণ জল পাণ করুন বা পাড়লে এক কাপ কফি খান।

27. আচ্ছা আপনার বাড়িতে কি বড় আয়না (যেখানে আপনার পুরো শরীরকে দেখা যায় বা অর্ধেক শরীর দেখা গেলেও চলবে) আছে? তাহলে সেটিকে কাজে লাগান। যখন আপনার মনে হবে যে, আপনি কোনো পড়া কমপ্লিট করে ফেলেছেন, ঠিক তখনই সেই আয়নাটির সামনে গিয়ে দাঁড়ান ও নিজের চোখে চোখ রেখে বলার চেষ্টা করুন। এতে করে আপনার পড়া কতটা আপনার আয়ত্তে এসেছে, আপনি সেটি নিজেই বুঝে যাবেন।

28. পড়াটি বুঝেছেন কি না সেটি দেখুন। চোখ বন্ধ করে মুখস্ত করার ভুল করবেন না।

29. যখন আপনি সোশাল মিডিয়াতে সময় কাটান, তখন আজে বাজে জিনিসে মন না দিয়ে এডুকেশনাল জিনিসে মনযোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন। তাই বলে আমি বলছি না যে, সেটি আপনার পড়া সম্বন্ধীয় হতে হবে। আমি বলছি- এমন কিছু, যা থেকে কিছু শেখার আছে। হতে পারে সেটি কোনো হাতের কাজ বা ডান্স ফর্ম।

30. ভাই নিজেকে অন্যজনের সঙ্গে তুলনা করবেন না। কারণ আপনি নিজেই নিজেকে সবথেকে বেশি এবং ভালোভাবে চেনেন।

31. যখন আপনি দেখলেন যে, কোনো Assignment বা কোনো পরীক্ষায় আপনার ফল ভালো হয়নি, চেষ্টা করুন আপনার শিক্ষকের কাছ থেকে তার পিছনের কারণগুলি জানার। যাতে করে সেই ভুল গুলি আর পুনরায় আপনার না হয়। আমরা বেশিরভাগ সময়ই কম মার্কস পাওয়ার জন্য লজ্জায় শিক্ষককে এর পিছনের কারণগুলি জিজ্ঞাসা করতে লজ্জা পাই। কিন্তু এটি আপনাকে যে করেই হোক ছাড়াতে হবে।

কিভাবে সহজে পড়া মুখস্থ করা যায় HOW TO STUDY EFFECTIVELY STUDY HACKS IN BENGALI TOP NEW 31 HACKS পড়ায় মন বসানোর উপায় STUDY TIPS AND TRICKS
কিভাবে সহজে পড়া মুখস্থ করা যায় Image by Anita S. from Pixabay

কিভাবে সহজে পড়া মুখস্থ করা যায় পড়ায় মন বসানোর উপায় STUDY TIPS AND TRICKS


Spread the love

Leave a Reply

Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Ads Blocker Detected!!!

মনে হচ্ছে আপনি Ad blocker ব্যবহার করছেন। অনুগ্রহ করে  Ad blocker টি disable করে আবার চেষ্টা করুন।

ছাড়পত্র